冬の海

Odai「リラックス法」

冬は空気が澄んでいるので、逗子海岸から60km向こうの伊豆大島がよく見える。水も澄んでいて海底までよく見える。

透明感のある場所でデトックス。海岸線でスポーツやヨガをすればリラックス効果は非常に高い。冬の自然の治癒力は非常に高い。