2021-02-20から1日間の記事一覧
放電となる習慣 遅寝・遅起き だらだらとTVを見る スマホ・ネットサーフィン・動画サイトの見すぎ 食べすぎ(空腹でもないのに何か食べてしまう・お菓子やスイーツの食べすぎなど) たばこ お酒の飲みすぎ 残業(当初の予定に参加しない) 妻/夫との口喧嘩 …
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